Тренажеры эллиптического типа представляют собой особый спортивный тренажер, который позволяет воздействовать на все основные группы мышц человеческого тела, формируя при этом оптимальную нагрузку на мышцы, связки и сухожилия. Несмотря на свою достаточно сложную технологическую схему, подобные тренажеры отличаются высокой компактностью и мобильностью, что позволяет размещать их не только в спортивных заведениях, но и в домашних условиях. Более того, благодаря комплексным нагрузкам, которые реализуются подобным спортивным тренажером, становится возможным заменить им утренние пробежки, лыжные прогулки и многие гимнастические упражнения.
Немаловажным является и тот факт, что занятия на эллиптических тренажерах могут осуществлять люди любого возраста и любой физической подготовки, что достигается за счет гибкой настройке нагрузки и высокой безопасности проводимых упражнений.